耳机的佩戴方式之辩：挂耳式 vs. 入耳式
在浩瀚的耳机市场中，除了大型的头戴式耳机外，小巧便捷的耳塞式耳机占据了重要地位。而在耳塞式耳机中，根据佩戴固定方式的不同，大致可以分为两大类：挂耳式和入耳式。虽然它们都能将声音传输到您的耳朵，但在佩戴体验、舒适度、隔音效果和适用场景等方面却有着显著差异。
了解这两种耳机类型各自的特点，对于消费者来说至关重要。选择哪种耳机，往往取决于您的使用场景、对舒适度的需求、以及对音质和隔音的要求。本文将详细对比挂耳式和入耳式耳机的区别，帮助您做出更适合自己的选择。
定义：我们讨论的是哪种“挂耳式”？
需要注意的是，“挂耳式耳机”这个称呼有时可能存在歧义。广义上，它可能包含一切耳朵上有“挂”或“钩”的耳机，甚至包括一些无线耳机的充电盒设计。但通常，在与“入耳式耳机”对比时，我们更常指的是那种耳机本体或通过一个附加的耳钩（Hook），将耳机固定在耳朵上，耳钩绕过耳廓后侧的佩戴方式。这种类型的耳机本体可以是深入耳道的“入耳式”设计，也可以是停留在耳廓外部的“耳塞式”设计。
而“入耳式耳机”通常特指耳机前端有一个硅胶或海绵等材质的耳塞套，需要塞入耳道内部，依靠耳塞套与耳道内壁形成密封，从而达到固定和隔音效果的耳机。
本文主要对比的，是带有耳钩固定在耳朵上的耳机（本体可能是入耳或耳塞） 与 标准的、不带耳钩、仅依靠塞入耳道或停留在耳廓固定的入耳式/耳塞式耳机。
核心区别：挂耳式 vs. 入耳式
佩戴方式与稳定性
这是两者最直接的区别。
挂耳式：
通过耳钩将耳机主体固定在耳朵外部，耳钩通常柔软且可调节，绕过耳廓后侧。这种佩戴方式使得耳机重量能够分散到耳朵上，并且因为有了额外的支撑点，稳定性极佳。即使在剧烈运动（如跑步、跳跃）时，耳机也不易脱落。
入耳式：
将耳机前端的耳塞套塞入耳道内部，依靠耳塞套与耳道壁的摩擦力及密封性来固定。稳定性高度依赖于耳塞套的材质、尺寸以及用户的耳道形状。对于部分用户而言，标准入耳式耳机在运动时容易松动甚至掉落。非密封的耳塞式耳机（如苹果小白耳机那种）稳定性则更差，基本只适合静止或缓慢活动时使用。
舒适度
舒适度是一个非常主观的感受，因人而异。
挂耳式：
长时间佩戴时，耳钩可能会对耳廓后侧产生压迫感，特别是如果耳钩材质较硬或调节不当。但相对于深入耳道的入耳式，如果耳机本体是耳塞式设计，则对耳道内部的压力较小。如果本体也是入耳式，则舒适度取决于耳塞套和耳钩的综合感受。
入耳式：
标准入耳式耳机需要塞入耳道，部分用户长时间佩戴可能会感到耳道胀痛、发痒或不适，尤其是在闷热潮湿的环境下。耳塞套的材质（硅胶、海绵、记忆棉等）和尺寸选择对舒适度影响巨大。非密封的耳塞式耳机通常舒适度很高，因为它们只是“挂”在耳廓里，不深入耳道。
隔音效果 (被动降噪)
隔音效果主要取决于耳机是否能有效密封耳道。
挂耳式：
如果挂耳式耳机的本体是入耳式设计并能良好密封耳道，那么其被动隔音效果与标准入耳式相似，能显著阻隔外界噪音。如果本体是耳塞式设计（不密封耳道），则隔音效果非常差，几乎无法阻隔外界声音。
入耳式：
标准入耳式耳机通过耳塞套深入耳道并形成密封，提供了非常优秀的被动降噪效果。这使得用户在嘈杂环境中（如地铁、公交车）可以更清晰地听到音乐或通话，无需调高音量。非密封的耳塞式耳机几乎没有隔音效果。
音质表现
音质是多方面因素决定的，佩戴方式是其中之一，尤其影响低频表现和音场的感知。
挂耳式：
如果耳机本体是入耳式并能良好密封，音质潜力巨大，尤其低频能得到有效呈现。耳钩提供的稳定性确保了耳机能始终保持在最佳听音位置，这有助于获得一致和高质量的声音体验。如果本体是耳塞式，由于不密封，低频会大量流失，音质通常逊于同等配置的密封入耳式。
入耳式：
标准入耳式耳机因其密封设计，能将声音能量有效地导向耳膜，尤其擅长表现低频。良好的密封是获得优秀音质的关键，特别是强劲的低音。非密封耳塞式耳机通常低频贫弱，声音容易“发飘”。
对环境声音的感知
这一点与隔音效果呈负相关。
挂耳式：
如果本体是耳塞式，由于不密封，用户可以清楚地听到周围的环境声音，这在户外活动（如跑步、骑行）时更安全，能感知车辆、行人的动态。如果本体是入耳式，则与标准入耳式一样，对环境声音感知较弱。
入耳式：
标准入耳式耳机由于隔音好，对环境声音的感知能力较弱，这在需要保持警惕的环境中（如过马路）可能存在安全隐患。非密封耳塞式耳机则能很好地感知环境音。
便携性
体积和收纳的便利性。
挂耳式：
由于有耳钩的存在，整体体积通常会比同类型的无耳钩耳机略大，收纳时耳钩也需要一定的空间，可能需要一个稍大的耳机盒。
入耳式：
标准入耳式或耳塞式耳机通常非常小巧轻便，不含耳钩，易于随意放入衣兜或小巧的收纳盒中。
佩戴美观度
外观是一个主观评价。
挂耳式：
耳钩是可见的，部分用户可能觉得不够简洁隐蔽。
入耳式：
通常更加隐蔽，只看到耳机塞入耳内的部分，外观相对简洁。
优劣势速览
挂耳式耳机 (耳挂稳固型)
- 优势：
稳定性极佳，不易脱落，非常适合运动、健身等需要大幅度晃动的场景。
如果本体是耳塞式，对耳道内部压力小，对环境声音感知好。
如果本体是入耳式，稳定性确保音质不易受佩戴移位影响。
- 劣势：
佩戴过程可能比直接塞入耳道稍复杂一些。
耳钩长时间佩戴可能对耳廓产生压迫感或不适。
外观上耳钩是可见的，不如入耳式隐蔽。
便携性相对略差。
入耳式耳机 (标准入耳/耳塞式)
- 优势：
标准入耳式提供优秀被动隔音，适合嘈杂环境。
标准入耳式音质潜力大，尤其低频表现好。
佩戴隐蔽，外观简洁。
小巧轻便，易于收纳和携带。
佩戴过程简单快捷。
非密封耳塞式舒适度高，对环境声音感知好。
- 劣势：
标准入耳式运动时容易脱落，稳定性相对较差。
长时间佩戴标准入耳式可能引起耳道不适。
标准入耳式对环境声音感知弱，存在安全隐患。
音质（尤其低频）高度依赖于佩戴是否密封到位。
非密封耳塞式隔音差，音质（尤其低频）弱。
如何选择：根据场景决定
选择挂耳式还是入耳式，应主要根据您的日常使用场景和个人偏好来决定：
- 运动健身爱好者：
如果您经常进行跑步、跳绳、健身操等需要身体大幅度移动的运动，挂耳式耳机通常是更稳妥的选择，它能确保耳机牢牢固定在耳朵上，不会影响您的运动节奏。
- 通勤族/常在嘈杂环境：
如果您经常在地铁、公交车或繁忙的街道上使用耳机，需要阻隔外界噪音以专注于音乐或通话，那么提供优秀被动隔音的标准入耳式耳机是更好的选择。主动降噪（ANC）功能在这类耳机上也更常见且效果更好。
- 日常休闲/居家使用：
如果您主要在安静的环境下使用耳机，对稳定性要求不高，那么舒适度可能是首要考虑因素。您可以根据自己对耳道内异物感的接受程度，选择入耳式或非密封耳塞式。如果需要同时关注环境音（例如在家带娃、办公室里），非密封耳塞式或挂耳式耳塞是更合适的。
- 长时间佩戴需求：
如果您需要长时间佩戴耳机，建议优先考虑舒适度。可以尝试不同类型的耳机，看哪种佩戴方式和材质（耳塞套、耳钩）能让您的耳朵感觉最舒适。有时非入耳式的挂耳式或佩戴得当的标准入耳式都能提供不错的长时间舒适性。
补充说明：耳机类型并非绝对二分
现代耳机设计多样化，并非所有耳机都能简单地划入“纯挂耳式”或“纯入耳式”。
例如，有些入耳式耳机为了增加稳定性，会在耳机腔体上设计小的硅胶“耳鳍”或“耳翼”，它们会卡在耳廓的褶皱中，提供额外的支撑，介于标准入耳式和挂耳式之间。
还有些挂耳式耳机的耳钩设计得非常轻巧柔软，甚至可以调节松紧，旨在减少对耳廓的压力。
此外，主动降噪（ANC）技术现在广泛应用于两类耳机中，但由于其工作原理，通常在本身隔音基础好的入耳式耳机上，主动降噪的效果会更佳。
总结
总而言之，挂耳式耳机的主要优势在于其卓越的稳定性和不易脱落的特性，非常适合运动场景；其缺点可能在于佩戴过程略复杂和耳钩可能引起的不适。入耳式耳机（标准型）的优势在于优秀的隔音效果和良好的音质潜力，尤其适合在嘈杂环境中享受沉浸式体验；其缺点可能在于运动稳定性不足和长时间佩戴可能引起耳道不适。非密封的耳塞式耳机（有时也归为入耳式或带耳钩）则更注重舒适度和对环境音的感知，但隔音和音质（尤其是低频）通常较差。
最终，选择挂耳式还是入耳式，没有标准答案。最好的耳机是戴在你耳朵上既舒适、又能满足你音频需求的那个。建议在购买前，如果可能的话，尽量试戴，或者选择提供良好退换货政策的渠道购买，以便找到最适合自己的耳机类型。
在做出决定时，请权衡稳定性、舒适度、音质、隔音和使用场景等多个因素，找到那个能完美融入您生活方式的耳机伴侣。
