小红书视频可以通过官方自带的下载功能（通常带水印）进行保存。若需无水印下载，则主要依赖于复制视频分享链接，然后借助第三方网页工具或专门的下载APP来实现。此外，使用手机或电脑的录屏功能也是一个简单直接的方法。
小红书视频下载的几种主要方法
了解不同下载方法的优缺点，可以帮助你根据需求选择最适合的方式。
方法一：利用小红书官方功能下载（带水印）
这是最直接、最安全的方法，但请注意，下载的视频通常会带有小红书的官方水印。
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打开小红书APP：浏览并找到你想要下载的视频。
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点击“分享”按钮：视频播放界面右侧通常会有一个类似箭头的分享图标（或三个点图标）。
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选择“保存到相册”：在弹出的分享选项中，找到并点击“保存视频”或“保存到相册”选项。视频便会自动下载到你的设备相册中。
优点：操作简单，官方安全，无需额外工具。
缺点：视频带有水印，无法去除。
方法二：借助第三方工具实现无水印下载（推荐）
这是大部分用户追求的无水印下载方案。核心步骤是复制视频的分享链接，然后将其粘贴到第三方工具中进行解析下载。
核心步骤：复制小红书视频链接
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打开小红书APP：找到并打开你想要下载的视频。
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点击“分享”按钮：位于视频播放界面右侧（或视频下方）。
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选择“复制链接”：在弹出的分享菜单中，找到并点击“复制链接”选项。此时视频的分享链接已成功复制到剪贴板。
接下来是选择第三方工具：
选项1：使用在线网页解析工具
市面上有很多提供小红书视频解析下载服务的网站，例如某些“去水印”网站。这些网站通常操作简单，无需安装任何软件。
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打开浏览器：在手机或电脑上打开任意浏览器。
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搜索并进入解析网站：例如搜索“小红书视频去水印下载”、“小红书解析下载”等关键词，找到一个可用的在线解析网站。例如：“快解析”、“去水印大师”等（此处不推荐具体网站以避免时效性问题）。
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粘贴链接并解析：将你之前复制的小红书视频链接粘贴到网站提供的输入框中，然后点击“解析”或“下载”按钮。
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选择并下载：网站解析成功后，通常会提供无水印的视频下载链接，点击即可保存到设备。
注意：选择信誉良好的网站，避免点击不明广告或下载可疑文件。
选项2：使用第三方下载APP
有一些专门针对社交媒体视频下载的APP，它们通常集成了解析和下载功能。这类APP可能需要自行在应用商店或第三方平台搜索下载。
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下载并安装APP：找到并安装一个支持小红书视频下载的第三方APP。
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打开APP并粘贴链接：启动APP，将之前复制的小红书视频链接粘贴到APP的指定输入框。
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解析并下载：点击APP内的“解析”或“下载”按钮，等待视频解析完成后保存。
提醒：下载未知来源的APP存在安全风险，请谨慎选择并授予必要的权限。
方法三：通过手机/电脑录屏功能（通用且安全）
这是一种不依赖任何第三方工具，且兼容性极高的下载方法。适用于所有无法直接下载或不想使用第三方工具的情况。但录制的视频可能包含屏幕上的其他元素。
在手机上录屏：
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打开小红书APP：找到要录制的视频。
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开启系统录屏功能：
- iPhone：从屏幕右上角下滑（全面屏）或底部上滑（带Home键），打开控制中心，点击“屏幕录制”图标（圆圈内有一个实心圆点）。如果没找到，需在“设置”>“控制中心”中添加。
- 安卓手机：下拉通知栏，通常会有“屏幕录制”或“截屏录像”选项。不同品牌手机入口可能略有差异。
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播放并录制：开始录屏后，播放小红书视频，尽量全屏播放以获得更好的效果。录制结束后关闭录屏功能，视频将保存到相册。
在电脑上录屏：
可以使用电脑自带的录屏工具（如Windows的Xbox Game Bar，macOS的快捷键Cmd+Shift+5）或第三方录屏软件。
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在浏览器中打开小红书网页版：找到视频并播放。
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开启电脑录屏工具：
- Windows：按下 Win + G 启动Xbox Game Bar，点击录制按钮。
- macOS：按下 Cmd + Shift + 5 呼出录屏工具栏，选择录制特定区域。
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录制并保存：调整录制区域，开始播放视频并进行录制，结束后保存。
优点：简单、安全、无限制、通常无水印（除非视频本身带水印）。
缺点：需要手动操作，录制质量取决于设备性能，可能包含手机系统界面或通知，也可能无法达到原始视频的最高画质。
方法四：浏览器开发者工具（适用于电脑端，技术性较强）
这种方法相对专业，适合有一定电脑操作基础的用户，通常可以获取到高质量的原始视频文件，且无水印。
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在电脑浏览器中打开小红书网页版：访问小红书官网（www.xiaohongshu.com），找到并播放你想要下载的视频。
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打开开发者工具：
- Windows/Linux：按 F12 或右键页面选择“检查”/“检查元素”。
- macOS：按 Cmd + Option + I。
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切换到“Network”（网络）选项卡：在开发者工具界面中，找到并点击“Network”选项卡。
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过滤媒体文件：在Network选项卡中，通常会有“Media”或“媒体”过滤器。点击它，然后刷新页面或再次播放视频，以便重新加载视频文件。
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查找视频文件：你会看到一系列加载的媒体文件，仔细查看，寻找大小较大、类型为“media”、格式为 `.mp4` 或其他视频格式的文件。通常其URL中会包含“video”或“mp4”等关键词。
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打开并下载：右键点击找到的视频文件，选择“Open in new tab”（在新标签页打开）。在新标签页中，视频会自动播放，此时你可以右键点击视频，选择“视频另存为”或“下载”进行保存。
优点：可能获得较高质量的原始视频，无水印。
缺点：操作较为复杂，不适合电脑新手，且小红书可能通过加密或分片传输增加获取难度。
下载小红书视频时的注意事项
在享受便捷的视频下载服务时，请务必注意以下几点：
关于版权和隐私
请务必尊重原创作者的劳动成果和版权。下载视频仅限个人学习、欣赏或与亲友分享，切勿用于商业用途、未经授权的二次创作或公开传播，以免侵犯他人权益。小红书用户发布的内容通常受版权保护。
第三方工具的选择与风险
- 安全性：部分第三方工具可能含有广告、捆绑软件甚至恶意程序。请务必选择知名度高、口碑好的工具或网站，并注意保护个人隐私，避免输入敏感信息。
- 稳定性：小红书平台接口可能随时更新，导致第三方工具失效。若遇到下载失败，尝试更换其他工具或等待更新。
- 合法性：某些国家和地区对视频下载有更严格的规定。请遵守当地法律法规。
水印与视频质量
- 官方下载通常带水印，这是小红书平台对原创内容的标识。
- 第三方工具理论上可去水印，但可能需要支付费用或观看广告。
- 录屏方法无水印，但视频质量和流畅度取决于录屏设备和操作，以及屏幕录制时的分辨率设置。
- 开发者工具通常可获取原始高质量视频，但操作难度最大。
总结
下载小红书视频有多种途径，从带水印的官方下载，到无水印的第三方工具，再到安全通用的录屏，以及技术性较强的浏览器开发者工具。用户可以根据自己的需求、设备和对操作复杂度的接受程度，选择最适合自己的方法。
无论选择哪种方法，请始终牢记版权意识，合理使用下载内容，共同维护良好的网络环境。
